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高红与陈陈是新婚夫妇，但两人都想趁着没孩子尽量努力工作多存点积蓄，将来有了孩子有更好的物质条件来保证家庭生活质量。所以他们只匆忙地歇了一周婚假就各自回到了工作当中去。高红是记者，天南海北地出差，陈陈是工程师，专门奔波在亚洲各国给公司的客户解决产品使用过程中遇到的问题。两人的收入还不错，但也因为工作方式导致聚少离多，经常是高红好不容易回家几天，陈陈却出了国，等陈陈回国来了，高红又东西南北地抓新闻去了。常常一个月能凑在一起十天八天就不错了，两人格外珍惜共处的时光，当然也尽量充分利用了每一个共处的夜晚，常常是睡前做一次，前后一两个小时，早晨醒来再做一次，半个小时左右的快餐。两人对性生活的质量很满意，只是遗憾能共度良宵的机会实在有限。
高红向公司提出申请，不再做四处游荡的记者，转做编辑的工作，这样就可以每晚回家，起码能多一些陪老公的时间。但公司说一时找不到得力的人替代，请她务必再坚持一年半载。陈陈的工作更难有人替代，再说换个岗位从头开始，对他这样搞技术的人来说很不容易。所以只能依然维持着间歇性性生活的方式，搞得两个人都不太开心。
高红与一个闺蜜偶然话及此事，闺蜜献计说这样聚少离多影响婚姻质量和性生活，还可能造成性饥渴然后出轨，不如经常通过电话或视频的方式互相满足慰藉。高红有点不知所措，闺蜜悄悄地告知了操作细节，高红羞红了脸，挥去一通老拳。但她心里觉得好奇又刺激，一边忐忑会不会太放浪，一边又犹豫陈陈能不能喜欢。正好当晚陈陈不在家，高红决定尝试一下，看看老公的反应。
过了晚上十点，高红沐浴后穿上性感内衣，发短信叫陈陈上网打开视频聊天工具，过一会陈陈上线了，高红轻声细语地撒娇说想老公了，想让老公看看自己，也想看看老公。陈陈显然有些震惊，但没有丝毫的不快，随着高红话题内容的深入和撩拨，陈陈终于被挑逗起了性趣，两人就像同处一室的时候那样说起性感热辣的话，然后两人互相看着对方自慰高潮。因为是第一次，高红和陈陈都觉得很刺激，两人不知不觉玩了两个多小时，然后互道晚安各自睡去。
过了两天陈陈出差回来了，手持大把鲜花跑到高红的公司接老婆下班，高红在同事们面前开心极了。当然，两人火速回家，迅速进入状态，一解相思之苦，高红觉得陈陈比从前更勇猛热切，陈陈也觉得高红比从前更激情性感，两人的性生活质量小小地飞跃了一个台阶。
此后他们逐渐发明了更多属于自己的方式，彼此的加密邮箱里存着亲热的图片，或者把热辣性感的交谈过程录音下来慢慢听，有时候还会在网络视频聊天的时候借助工具或道具，活色生香性趣盎然。
高红请闺蜜吃了一顿昂贵的大餐，闺蜜笑嘻嘻地追问为什么，高红羞涩而快乐地挥了挥拳头。
因为本书主要的目的是希望每个人得到属于自己的性福，当然最好是并且幸福着的。所以会相对突出一点性与生活的交集，说到电话或视频，这无非是当前的一种交流方式，交流的内容自然也是丰富的，包括你我所熟知的一切目的和功能。提炼出电话性与视频性的话题，是因为有人对此怀有忐忑焦虑或道德自责，也有人是渴望并内疚着，或者担心泄密，担心影响自己在伴侣心中的“好形象”。
我所说的是一家之言，个人观点，未必能得到所有人的同意，姑且当成是一种看问题的角度好了，而我的目的只是希望：在不损害第三人合法权益的前提下给自己和伴侣一点属于自己的自由和快乐，包括自己的性方式。
科技的发展带来了生活的方便和更多的机会，但也在空间上拉开了我们与最亲密的人之间的距离，一张机票飞跃千山万水，上个班可能要开车到离家100公里以外的办公室，坐上校车的孩子要在一小时后才能到学校，大学毕业之后的好友散布在五湖四海，甚至各个大洲。但我们相互之间依然是彼此需要、彼此想念的，爱情友情亲情等种种温情是我们在这世界存在下去的最重要的理由，当我们想和他们分享喜悦、分担悲伤的时候，我们也可以利用用当下流行的方式来进行，电话、视频、邮件、微博、微信、QQ等等。
根据相关统计，每个在FACEBOOK上的用户平均有120个朋友，最常交流的不过其中4—6人，这4—6人可能占据双向交流的80%。每个人的时间精力有限，我们会愿意更多地和最重要的核心关系人物保持互动，比如伴侣、孩子、父母、朋友等等。
美国皮尤研究所数据显示，50%的人会在工作时间发私人邮件，75%的人会在工作时间讲私人电话。也就是说，互联网等当代科技方式让我们的沟通更加便捷和多元化，也使得我们可以在遥远的地方随时与他人发生联系并进行充分的沟通，这实在是美妙的创举。
回到关于伴侣之间性活动的话题，电话性与视频性自有其不同于传统方式的美好之处。首先是把伴侣之间因为过于熟悉而疲劳了的性审美重新升级了，在电话或电脑的两端，彼此可见可听却不可碰触的神秘感会唤起别样的性激情与性快乐；其次是两人当时不在同一空间内，心态上反而比较放松——取悦自己就好，更自由更充分更舒适；再次是这样的方式可以使得因空间距离暂时无法团聚的伴侣得到性快乐和心理满足，并增进感情稳固关系——总比背叛、偷情和嫖妓好；最后是这样的方式让双方重新认识对方的性感面，并期待重逢一刻的激情燃烧——这比万艾可经济实惠还环保。
至于当下大家担心的问题，当然也需要解决。首先是电话性或视频性的双方最好是相互之间非常信赖的亲密伴侣，彼此都非常注重隐私保护，绝对不会泄露给第三人；其次是开放程度循序渐进，不要一下把伴侣吓到崩溃——毕竟每个人的理解和认知可能存在差异；第三是忐忑焦虑和道德自责以及“内疚”——这大可不必，因为你的身体属于你自己，快乐也是你的权利，只要没妨碍到别人，你可以选择这样或那样，也可以选择做或者不做；最后，我们都想在伴侣面前维护所谓的“好形象”，但“好象形”不等于“装模作样”，既然已经是亲密爱人或知心伴侣，那么之前应该已经有过真实的性接触和感情投入，爱你的伴侣自然了解你的为人，又怎会因为你如此热情的示爱而轻视你呢？
打一个或长或短的激情电话，说出你心底的渴望，发出温柔而魅惑的邀请，这其实也是加强沟通的好机会——有些人是当面不好意思说的；或者与他在无人的午夜视频彼此的表情和身体，两人分享属于你们的激情与亲密，好像蹲在大树下分吃蜂蜜的快乐小孩——这将是属于你们的永恒的美好回忆。